Es imposible no hablar de Mugardos sin pensar en mar, su territorio se extiende a lo largo de una franja costera en la que confluyen: ensenadas, como la de O Baño, O Seixo o A Barca; puntas, como la de Redonda o Leira y una única playa, la de A Bestarruza.

Situado en la Costa Ártabra, Sinus Artabrorum, para los romanos y bañada por el Océano Atlántico, tenemos constancia de vida en este territorio desde la Prehistoria, pero será durante la época romana cuando cobre todo su esplendor, como así lo acreditan las numerosas estructuras distribuidas por toda la zona. De esta época el ejemplo más representativo es la Villa de Noville, emplazada al lado del mar y que hay que situar cronológicamente entre los siglos III y IV de nuestra era.

Con el siglo V, llegó la desaparición del Imperio Romano en estas tierras lo que supuso, la permanencia de una única institución inalterable: la iglesia. Habrá que esperar a la Edad Media, para encontrarnos otra etapa de relevancia histórica, cuando la figura de los caballeros entre en escena y causantes del sufrimiento del pueblo originen las Guerras Irmandiñas.

Enclavado en la ría de Ferrol, Mugardos reposa tranquilamente a la orilla del mar y en cuyo puerto se puede vivir el bullicio de su actividad diaria: la maza del pulpo, el calafateado o la limpieza del pescado, toda una serie de actividades que le harán participar de la vida y los oficios de la gente de la mar. Pero sin duda su recurso protagonista es el puerto con sus barcos atracados y sus pequeñas casas de estilo marinero.